スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
豆乳ゼリー
旦那さんが起床するまでの間に、
Leeと一緒にヘルシーな豆乳ゼリーを作ってみました♪

【豆乳ゼリー】

◇分量(4人分)

・ゼラチン 5グラム(1袋)
・水 大さじ2
・豆乳(無調整) 300グラム(1.5カップ)

◇作り方

① 水にゼラチンをふり入れ、ふやかしておく。
※なめらかに作るなら冷たい水or氷水を使う。

② なべで豆乳を80度程度に温め、ふやかしたゼラチンを入れて溶かす。
※沸騰はさせない!!

③火からおろして、なべの底を氷水で冷やしながらゆっくりまぜる。

④とろみがついてきたら、型にうつして冷蔵庫で冷やす。

1日ほど冷蔵庫で冷やして出来上がり♪
お好みで黒蜜ときなこをかけてもGOOD!!

ポイントとしては、無調整の豆乳を使うこと。
無調整だと鉄分が入っている上、ナトリウムが少ないので妊婦さんにはオススメです♪
スポンサーサイト
Secret
(非公開コメント受付中)

プロフィール

ペコ

Author:ペコ
旦那さんと幼稚園年中の長女と2011年6月生まれの二女との日々を綴っています。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
長女の誕生日
二女の誕生日
長女の読書記録
二女の読書記録
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログランキング
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。